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日志

如何提高排球专项技术
2023-3-29 09:40
1:每天都进行基础动作练习垫球,传球,扣球 2:练习好步伐训练并步,跨步,交叉步 3:将有球技术与无球技术结合起来 4:多进行实战训练 5:进行一抛一垫的练习增加自己的球感 6:多与老师进行战术布局的探讨 7:训练完及时放松保证下次训练的质量 8:进行听声跑进行反应训练 9:上课认真听 10:及时巩固学习的动作 ...
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如何学习好现代教育技术
2023-3-29 09:26
1:不缺勤 2:上课认真听课 3:按时完成老师布置的任务 4:课后及时复习巩固
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