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日志

乒乓球学习歌

已有 15 次阅读2026-9-24 14:57

小小白球圆溜溜，乒乓桌上竞风流。
握拍先要姿势正，拇指食指轻轻扣。
屈膝收腹身前倾，重心落在前脚掌。
眼睛紧盯飞来球，脚步先动手再走。
正手攻球向前挥，蹬腰转体借力气。
反手拨球肘不翘，拍面迎球稳借力。
短球轻搓手腕巧，长球推送向前击。
打完一板快还原，随时准备下一棋。
发球看清旋与转，长短落点巧设计。
接发不急胡乱抢，看清来球再出击。
三分手艺七分步，勤练步伐不着急。
胜不骄傲败不馁，强身健体乐不息。


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雷人
握手
鲜花
鸡蛋
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