日志
- 如何提升自己的散打专项能力？
- 1.每天按时上专项课. 2.每天训练要有计划，不要盲目训练 3.每天必不可少的拳法.脚步的基本功训练 4.体能训练必不可少 5.动作细节要注意，发力点要正确 6.训练组数多.时间不要太长 7.训练前注意保护热身’
- 如何学习好现代教育技术？
- 1.每天按时上课 2.不缺勤 3.积极向上 4上课专心听老师上课 5.按时完成老师布置的任务 6.主动学积极学习新知识 7.课后学会复习总结
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