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羽毛球如何打高远球
2023-3-23 14:39
高远球动作核心讲解: 高远球的站位,左脚脚尖朝前,右脚脚尖朝右。双手打开,成投降姿势,大臂与身体的夹角为90度左右。自然张开左手,不要握拳,不然会遮挡视线,以及不够美观,放松你的左手。之后 转体倒拍 ,注意一定要转身,而不是光转腰,这也是初学者常犯的错误,接下去 小臂发力 ,伸直手臂,在最高点击球 ...
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